Yoga Calm

Ristabilisci l’equilibrio con posture rilassanti che si concentrano su stretching, recupero e respiro. Allevia il dolore, stimola la tua energia vitale e aumenta la mobilità.

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Yoga Calm

Allena Stabilità Equilibrio

Intensità
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 - 60 MINUTI
Calorie
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Asciugamano Asciugamano
Borraccia Borraccia
Tappetino Tappetino
Piedi nudi Piedi nudi

CalendarioYoga Calm

MARTEDÌ 07
MERCOLEDÌ 08
GIOVEDÌ 09
VENERDÌ 10
SABATO 11
DOMENICA 12
LUNEDÌ 13
07 MAGGIO
Yoga Calm
13:00 14:00
45 - 60 min.
Sonia Manzella
Genova
Studio Yoga
Yoga Calm
17:30 18:30
45 - 60 min.
Milano Kennedy
Studio Yoga
Yoga Calm
17:45 18:45
45 - 60 min.
Giancarlo Serafino
Genova
Studio Yoga
Yoga Calm
18:00 18:45
45 - 60 min.
Ilaria Bechi
Prato
Studio Yoga
Yoga Calm
18:15 19:00
45 - 60 min.
Barbara Blum
Torino Moncalieri
Studio Yoga

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